2011年01月30日

Y型美容ローラー

Y型美容ローラー
顔だけでなく全身に使うことが可能です。



揺れるハート「Y型美容ローラー(主婦の友生活シリーズ)」 (詳細クリック!)

ほほやあごのラインにぴったりフィットする「Y型美容ローラー」の登場です。お客様の肌に直接ふれるものだから、安心・安全にこだわりたいと、信頼の日本製が実現! コ ロコロ転がすだけで、たるみやムダ肉をぐいっと引き上げ、キレイなラインに導きます! また、このローラーはボディにも使えて優秀! ぷよぷ よ二の腕、パ ンパンなふくらはぎ、むくみが気になる太ももを、気持ちよーくほぐしてスッキリ! 血行やリンパの流れが助けられるから、お肌いきいき、体 スッキリを叶え てくれる夢のローラーです。ゴールドの輝きもリッチな、ゲルマニウム粒付き。持ちやすさと力のかけやすさを研究して設計された特製グリップ は、顔まわりは もちろん、脚や腕、首まわりにも、とにかく使いやすい! さらに、水の中でも安心して使える”オイルレスベアリング”採用。バスタイムのマッ サージにも!  軽量ボディだから、ポーチに入れてどこにでも持ち運び可能。気になったときにさっと取り出して、気分リフレッシュ&リラックス。また、グ リップ先端のゲ ルマ粒でツボ押しもできる、まさに万能の1本です!

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かわいい「Y型美容ローラーつきムック」(主婦の友社) (詳細クリック!)












<ReFa「リファ」>
少し高価だけど、リファの美容ローラーがほしい方へ
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かわいいMTG プラチナ電子ローラーReFa「リファ」 (詳細クリック!)
ReFaは、生体電流に極めて近い微弱電流、マイクロカレントを発生させ、独自の3D-V構造によるフェイス&ボディのフィット感、吸い上げ技術を実現した美容ローラーです。ソーラーパネルの採用で、いつでも、どこでも、自由にご使用いただけます。使うたびに、肌そのものがつるんと目ざめていく。ReFaで、実感してください。バスタイムやお部屋で表情筋トレーニング美肌&小顔等、全身をサポート!!マイクロカレントの2つのトリートメントが同時に働きかけ全身を引き締め美肌を目指しエステ並みのケア。 V字型だから、フェイスだけでなく、ボディにも優しくフィットして、本格的なエステティシャンの手の動きを思わせます。













ハートたち(複数ハート)美顔




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Y型美容ローラー
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2010年12月05日

バレエエクササイズ、バレエダイエット

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ぴかぴか(新しい)熊川哲也 海賊  (詳細クリック!)
バレエ史上に類を見ない壮大なスケール、スリルと感動に満ちたかつてない<男たちのアドベンチャー>を構築した
圧倒的な演出力-世界に誇る芸術監督・熊川哲也の恐るべき才能が今世紀にもたらした前人未到の画期的超大作『海賊』全幕が登場!
熊川哲也率いるKバレエカンパニーが、壮大なスケールとスペクタクルで送る超大作全幕作品がDVDで登場!
才能あふれる男性ダンサーを擁するKバレエが贈る、「男たちのアドヴェンチャー」!
公演中の事故で熊川が降板せざるを得なかった、あの超大作がついにDVD化!ファン待望の一作!
【ストーリー】
イオニア海を航海する一隻の海賊船。
首領コンラッド、手下のビル版と、そしてアリを筆頭とする海賊たちは、民間商船を襲って手にした財宝に囲まれ、勝利の美酒に酔いしれている。
だがそこに突然アラシが巻き起こり、必死の抵抗も空しく海賊船は難破する。海賊達が打ち上げられたのはギリシアの浜辺。
瀕死の海賊たちを発見したメドーラとグルナーラ姉妹は、彼らを手厚く介抱する。
コンラッドはメドーラの美しさにひと目で心奪われ、ふたりは恋に落ちる。そこにやって来たのが奴隷商人のランケデム一行。
ランケデムはトルコ軍占領下にあるこの地で、軍の威光を笠に着て傍若無人に少女達をさらっては金持ちに売りつけ儲けているのだ。
メドーラとグルナーラ姉妹を捕らえ、奴隷市場へと連行するランケデム。コンラッドらは彼女たちを奪還すべく立ち上がる。そして・・・。












TVTBS「情熱大陸 バレエダンサー 熊川哲也」
http://www.mbs.jp/jounetsu/2010/12_05.shtml
2010年12月5日放送
内容;情熱大陸が初めて彼に出会ったのは1998年。「バレエは俺にとって(強く見せるための)鎧だから・・」と語る26歳は当時から既に世界的なトップダンサーだった。15歳で渡英し17歳で名門バレエ団に。史上最年少でソリストに昇格し、21歳で最高峰のプリンシパルになった。自らの出世ぶりを「崖から崩れ落ちるように登っていった」と感じてもいた。
 あの頃から12年◯。今、自らが創設したKバレエカンパニーのダンサー兼芸術監督として、総勢100名を抱える経営者となった熊川に再びカメラを向ける。曰く 「後輩に道を譲る準備も覚悟も出来ている。でもまだまだ。俺よりチケット売ってみろ!と本気で思ってる」。ビックマウスは健在の38歳。そんなアラフォー男の『今だからこそ語れる本音』も。。










ひらめきドン・キホーテ [DVD]

ひらめき熊川哲也 白鳥の湖 [DVD]

ひらめき熊川哲也 ロミオとジュリエット [DVD]

ひらめき熊川哲也 くるみ割り人形 [DVD]


カメラKUMAKAWA 1999‐2009 K-BALLET COMPANY (写真集)


黒ハート熊川哲也 インタビュー
http://www.terminal-jp.com/contents/2009/10/261/
バレエとの出会い、英国留学、Kバレエカンパニー立ち上げ、美しさの追求、バレエへの想い、バレエスクール、、







位置情報社団法人 日本バレエ協会
http://www.j-b-a.or.jp/
バレエ・フェスティバル、全国合同バレエの夕べ、JBAヤング・バレエ・フェスティバル、全日本バレエ・コンクール、アジア・パシフィック国際バレエコンクール、、


本バレエ用語集




位置情報東京バレエ団
http://www.thetokyoballet.com/

位置情報牧阿佐美バレヱ団
http://www.ambt.jp/


バレリーナ.jpg

揺れるハート「バレリーナに学ぶはじめてのバレエ・エクササイズ」  (詳細クリック!)















イベントローザンヌ国際バレエコンクール
http://www.prixdelausanne.org/

イベントヴァルナ国際バレエコンクール
http://www.varna-ibc.org/

イベントつくば国際バレエコンクール
http://tsukuba-concours.com/

イベント全国舞踊コンクール
http://www.tokyo-np.co.jp/event/buyou/

イベントNBA全国バレエコンクール
http://www.nbaballet.org/competition/national/index.html

イベントNAGANO全国バレエコンクール
http://www.nagano-concours.jp/

イベントクリエ全国バレエコンクール
http://www.crea-ballet.com/

イベントFLAP全国バレエコンクール
http://www.flap-ballet.com/

イベント埼玉国際創作舞踊コンクール
http://www.saitamaken-buyoukyokai.jp/contest.html





バレエレッスン.jpg

揺れるハートセンター・テクニック・レッスン [DVD] (詳細クリック!)




バレエシューズ.jpg

揺れるハート全革バレエシューズ・ベージュ (詳細クリック!)












ハートたち(複数ハート)バレエ教室-熊川哲也 K-BALLET SCHOOL
http://www.k-balletschool.com/

ハートたち(複数ハート)まゆりバレエスクール
http://katy.jp/mayuri-ballet/

ハートたち(複数ハート)スワンバレエ研究所
http://swanballetinstitute.web.fc2.com/

ハートたち(複数ハート)トゥラウムバレエ教室
http://www.traum-ballet.com/

ハートたち(複数ハート)プルミエールバレエスクール
http://www.premier-ballet.com/

ハートたち(複数ハート)橘るみバレエスクール
http://homepage2.nifty.com/rumi0308/







ペン吉田都
http://www.miyakoyoshida.com/

ペン中村祥子
http://www.cinra.net/interview/2010/09/21/000000.php

ペン上野水香
http://www.mizukaueno.com/

ペン宮尾俊太郎
http://ameblo.jp/shuntaro-miyao/











<潤いのあるお肌を>
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揺れるハート「HITACHI 保湿サポート器 Hada CRIE」 (詳細クリック!)
思わずふれたくなる、みずみずしいお肌は角質層がうるおいに満たされ、外からの刺激をはね返す力がある。「ハダクリエ」は、いつものスキンケアをサポートして保湿力をアップ。おうちで毎日エステしているような確かな美肌実感を、すべての女性に













外出先でも30秒の瞬間エステ
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揺れるハート「ハンディーミスト アイミー」
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揺れるハートハンディーミスト アイミー専用エッセンス











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揺れるハート「天使の美肌水しっとり 310ML」 (詳細クリック!)















魅力的な女性になりたい。。
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揺れるハートまた会いたくなる人 婚活のためのモテ講座




揺れるハート女性アナウンサーが教える好感度アップの66の法則

揺れるハート「さすが!」といわせる大人のマナー講座

揺れるハート世界一の美女になるダイエット

揺れるハート「美の知力」 自分をみがく5つの力

揺れるハート美人はこの1冊で始まる 基本のメイク

揺れるハート美肌革命 お金をかけずにきれいになる

揺れるハート今さら聞けないメイクの正解 ナチュラル&若見せメイク

揺れるハート今さら聞けないヘアスタイル&ケアの正解

揺れるハートネイルケア&ネイルアートバイブル

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楽屋ミラーとして芸能人にも大人気の手鏡
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ぴかぴか(新しい)お姫様ミラー(両面ハンドミラー Y15 ゴールド)
大人気のメッキハンドミラーにメイクに便利な2倍拡大鏡が付きました!
大きく映してきっちりメイクができたら裏返して顔全体をチェック!
もちろんハンドル部分はメッキハンドミラーのキラキラ装飾そのままです。
かわいいメイク手鏡を探していた人にオススメです。












カラフルな虹のようにきらめく香り
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揺れるハートフェラガモ インカント シャイン 30ml














幸せの四葉クローバーネックレス
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ぴかぴか(新しい)カラフルな幸運クローバー ハートシェイプカット













かわいい美人に優しいブログ
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2010年11月22日

モバ美(モバビュー)とは、持ち運べる美容グッズです。

モバ美(モバビュー)
携帯できる美容器具が人気です。

モバ美の美顔ローラー.jpg

揺れるハート「美顔ローラー ゲルマニウムボール12個付き」 (詳細クリック!)
美顔器は世界初の2段階3D回転式を採用。2種類の使い方ができる2WAYタイプです。コロコロして肌にツヤとはりを。












日経トレンディ12月号の「2011年ヒット予測ランキング」で、持ち運べる美容グッズ「モバ美(モバビュー)」が第二位に。「モバ美(モバビュー)」は、これまで自宅で利用していたような美容機器が持ち歩きたくなるようなデザイン、形状に続々と変化。モバイル美容機器として多くの女性に支持されると予想










<潤いのあるお肌を>
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水洗いできるからいつも清潔な「鼻毛カッター」
鼻毛カッター.jpg

揺れるハートPanasonic「エチケットカッター」 (動画あり クリック!)












パナソニックの音波振動ハブラシ「ポケットドルツ」が販売100万台を達成!
ランチ後のハミガキにお勧めです!
ポケットドルツ.jpg

揺れるハートPanasonic音波振動歯ブラシ「ポケットドルツ」 (詳細クリック!)
コスメのようなデザイン。化粧ポーチになじみます。
ランチ後のハミガキにお勧めです!



揺れるハートPanasonic ポケットドルツ用の替えブラシ














口臭や体臭が気になる人へ。
口臭と体臭と加齢臭防止サプリメント.jpg

揺れるハート「ノンシュ」 (詳細クリック!)
口臭、体臭、加齢臭さらに便・オナラの臭いを無臭にする大人気のサプリメントです。
ノンシュの主成分は緑茶抽出物(フラボノイド)植物酵素類・カテキンで、体内から出る悪臭成分(アンモニア・硫化水素・メチルメカプタンなど)を分解し、根本的に解消させます。

















こんな高貴なシャンプーでエレガントに。
イタリア・フィレンツェ発のボディケア・ヘアケアブランド「Derbe(デルベ)」
オススメのシャンプー.jpg

揺れるハートDerbe「ホワイトティー シルキーシャンプー」
きめ細かい泡立ちはシルクの手ざわり。チャ葉エキス(保湿成分)が髪にやさしく働きかけ、コシのあるしなやかな髪へと導きます。天然ハーブの香り。













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モバ美(モバビュー)とは、持ち運べる美容グッズです。
posted by ダイエット 掲示板 at 21:43| 美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年08月17日

黒バナナダイエット

黒バナナダイエット
壮快.jpg

晴れ壮快 2010年 10月号 [雑誌] (詳細クリック!)



『壮快』2010年10月号
2010年08月16日


リンゴで作れる!《黒バナナ》で12キロ6《速》やせた!女優も4キロ減!腹が凹み、小顔に変身!
代謝アップ!ダイエット効果倍増!血圧正常化!
熟成すると酵素がふえ代謝アップ!GI値低下!黒バナナは最強ダイエット食黒バナナで白血球がふえ免疫力アップ!ガン、インフルエンザ、老化防止に卓効私も15やせた!リンゴを使えば早く熟成!うつ、不眠も解消する黒バナナ朝のドラマにも登場!黒バナナで女優が4やせ女子アナは不眠、便秘が解消韓国人女性は20やせ朝バナナが世界で大ブーム!黒バナナでパワーアップ毎朝黒バナナを食べて12減量成功!大きくせり出した腹が凹み普通サイズ黒バナナでスルッと6やせウエスト5縮小!高かった血圧も正常値に降下解説=鶴見クリニック院長 鶴見隆史 東浦和内科・外科クリニック院長 水谷 剛 明治薬科大学理事 本橋 登




バナナダイエット.jpg

ひらめき「栄養満点 朝食バナナダイエット」 (詳細クリック!)









揺れるハート美人に優しいブログ
黒バナナダイエット
posted by ダイエット 掲示板 at 14:42| バナナダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年07月15日

美容エクササイズ 草刈メソッド

草刈メソッド
草刈メソッド.jpg

揺れるハート「草刈メソッド DVD&BOOK」 (詳細クリック!)
カラダが変わる! 引き締まる! あの、優雅で美しい、伝説のカラダをつくった魔法(エクササイズ)、それが「草刈メソッド」バレエとピラティスとPNF(身体機能のリハビリに使われる運動法)、これら3つの運動法を基に草刈民代さんが独自にアレンジ。82分(予定)のDVDに、80ページの解説書をセット。DVDには、初級・中級・上級のコース別エクササイズを収録。解説BOOKには草刈メソッドの特長と運動の詳細な解説を収めています。バレエのように優雅な動きだけれど、きっちりと筋肉に働きかけます。毎日続けることで歪みがなくなり、気になるパーツも引き締まります。バレエのプライベートレッスンのように、草刈民代さんによる丁寧な指導を受けながら、エクササイズ。ピアノ演奏のクラシックの名曲に合わせて体を動かすから楽しい。だから続けられます。




位置情報草刈民代(くさかりたみよ)プロフィール
生年月日 :1965年5月10日
出身地 :東京都

位置情報草刈民代 公式ウェブサイト -TAMIYO KUSAKARI official-
http://www.suoz.com/

位置情報草刈民代 画像 インタビュー「ESPRIT〜エスプリ〜」
http://cte.jp/special/kusakari.html

位置情報草刈民代 画像 インタビュー「ソワレ ド ダンス ローラン・プティ」
http://www.ontona.com/hito/interview/060719/top.htm

TV大河ドラマ「龍馬伝」 坂本幸・お登勢 役(二役)
http://www9.nhk.or.jp/ryomaden/

カメラ草刈民代 写真集「BALLERINE(バレリーヌ)」





草刈民代(くさかりたみよ)




サーチ(調べる)あなたの好きな女優は?














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posted by ダイエット 掲示板 at 19:38| エクササイズ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月31日

便秘の予防

TV「前田トレーナー 世界のツボ」
http://douga.nikkansports.com/sports/sports_95546.html
松坂大輔投手の体のケアを務めた前田高典トレーナーが、便秘が楽になるツボを動画で紹介です。


がんこな便秘を治す100のコツ.jpg

揺れるハートがんこな便秘を治す100のコツ












ペン便秘『ウィキペディア(Wikipedia)』
便秘(べんぴ)とは、ヒト(または他の動物)において便の排泄が困難になっている消化器の状態のことである。

家庭で出来る常習性便秘の養成法
 原因のはっきりしているものは、それに合った治療をするが、常習性便秘の養成法は以下の通り。
 1 毎日一回、決まった時間にトイレに行く習慣をつける。便意がなくても、朝に一度はトイレに必ず行き、排便をしようと努力する。しかし、本当に出そうもないのに長時間座り続けるのは良くない。
 2 積極的に体操や水泳などの運動に心がけ、腹筋を鍛える。一見、腹筋は関係なさそうだが、腹の筋肉の強化は排便の上で大切。腹部のマッサージも効果的。
 3 朝、起き抜けに冷たい水や牛乳を飲むのも良い。食物繊維を積極的にとり、一日3食を心がける。


便秘の予防
 食べ物、飲み物、運動の程度を変えることは、便秘を予防することになる。以下はそれらの他の方法である。

 1 食物繊維の摂取
   食物繊維は柔らかく大きな大便を作る。
   野菜、果物、穀物などに多く含まれる。
   食物繊維は、一度に大量摂取してもあまり意味がない。
   繊維を多く含む食べ物を次に示す。
   果物:リンゴ、モモ、ラズベリー、オレンジ
   野菜:モロヘイヤ、カボチャ、ブロッコリー、キャベツ、ニンジン、
      カリフラワー、ホウレンソウ、ズッキーニ
   パン、穀物、豆類:ウズラマメ、ソラマメ、シリアル食品、こんにゃ、きな粉
   藻類

 2 水分の摂取
   十分な量の水もしくは野菜や果物のジュース、スープなどを摂取する。
   水分は大便を柔らかく保ち、通りを良くするため、
   水分を十分取っただけで便が排出される
   又は症状が改善される場合も多い。
   ただし、カフェインやアルコールを含む飲料は、
   消化器の水分を減らす傾向がある。

 3 脂肪の摂取
   脂肪は腸管を滑らかにする働きがあるので、
   摂取することで便の通りがよくなる。
   よって油物を摂取するのも効果的である。
   ただしこれはダイエットなどで過剰な
   摂食制限をしている場合にいえることで、
   脂身などの多い肉類を日常的かつ
   過剰に取っている場合などは当てはまらないし、
   他の生活習慣病になるおそれがある。
   あくまでも普段サラダと少量の炭水化物のみなどといった、
   偏った食生活をしている場合である。

 4 十分な運動
   規則正しい運動は消化器を活発にする。
   運動は軽いものでも十分で、
   毎日20〜30分の歩行でよい。
   また、軽い腹筋やストレッチも効果がある。
   手を使って腹をさすり、腸の蠕動運動を促すだけでも効果がある。


 5 十分な排便の時間
   便意を無視しないようにする。
   生活習慣において毎日決まった時間に
   便意を催す者もいるが、そうでない人は、
   便意を催し易い時間帯を排泄に
   割り振る生活上の配慮も効果がある。
   朝食前は体温が低く体全体の活動も
   活発でないため排泄時間には向かない。

 6 下剤を使う
   下剤は大便を通しやすくする薬である。
   軽い便秘は上記の予防で十分な場合もあるが、
   程度に応じて下剤を使用することもできる。
   薬は医師の処方、または薬局で入手できる。
   液体、チューインガム、丸薬、粉などいくつかの種類がある。











かわいいネイチャーメイド ファイバー(食物繊維) 240粒 サプリメント

かわいいコレステロール・食物繊維早わかり FOOD & COOKING DATA

かわいい体がよろこぶ食物繊維のおかず300品 (HEALTHY RECIPEシリーズ)









新ビオフェルミンS錠.jpg

揺れるハート「新ビオフェルミンS錠」 (詳細クリック!)
3種類の乳酸菌を配合した整腸薬。乳酸菌が生きたまま腸に届いて、お腹に働きます。






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タグ:便秘の予防
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2010年05月22日

女性のための成功ダイエット

NHKためしてガッテン「女性のための成功ダイエット」
ためしてガッテン

揺れるハート「やせるスイッチ 太るスイッチ 女性のための成功ダイエット」
体の中の「やせるスイッチ」をONにする方法はこれです!! 何歳からでもやせられます!成功者続々!ためしてガッテン流これぞ最強のダイエット指南書!この本は、女性40代からの成功するダイエットの本です。新発見 「女性がなかなかやせない」しくみが明らかに!そしてついに、最強&最終のダイエット指南書が完成しました。答えは、体の中にあったやせるスイッチ・太るスイッチ!せっかくダイエットをしても、太るスイッチをONにしていると、まったくやせない、体脂肪が下がらないということがおこります。
さて、あなたのスイッチはどうすれば切り替わるか本書ではNHKためしてガッテンの実験をもとに、科学的に実証したスイッチをきりかえる食事法楽しく続けるための「計るだけダイエット」を詳しく掲載。はやりもので終わるダイエット法とは、一線を画した信頼できる1冊です。本気でやせたい人に。











女性に人気のヘッドホン





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