2012年05月26日

ごぼう茶ダイエット

驚異の若返り&ダイエット法



本南雲吉則先生の著書 (詳細)

乳腺外科医の南雲吉則(なぐもよしのり)先生。 56歳という年齢にもかかわらず、 実年齢より20歳くらい若いルックス。 さらに、脳年齢38歳、骨年齢28歳、血管年齢26歳。 身長173cmで適正体重である62kgをキープ。


南雲吉則ごぼう茶ダイエット.jpg

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ゴボウ茶の効能
・肌の老化を防ぐ
・脂肪やコレステロールを洗い流す
・脂肪の吸収を抑えて太りにくくなる
・肌荒れ・シミを改善する
・顔や脚のむくみがなくなる
・冷え性を改善する
・便秘が解消する
・風邪をひかなくなる
・血管をきれいにする
・ガン・脳卒中・心臓病・糖尿病を予防


痩せるための7つのステップ
・歩いて痩せる
・早寝早起きで痩せる
・一汁一菜で痩せる
・丸ごと栄養で痩せる
・ゴボウ茶で痩せる
・脱ストレスで痩せる
・1日1食で痩せる









ペンゴボウ - Wikipedia
ゴボウ(牛蒡または牛旁)は、キク科の多年草。
日本では根を食用としてきんぴらや天ぷらのかき揚げなどに使われるほか煮物に用い、近年では細切りにした根を湯がいてサラダにもする。旬は初冬で、新ゴボウは初夏となる。
欧米では根を薬用としてハーブ・山菜や生薬・漢方薬に用いられ、皮膚疾患(ニキビ、湿疹、乾癬)の薬の材料としても使われている。 日本には薬草として中国から伝来。








ごぼう茶
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posted by ダイエット 掲示板 at 23:19| ごぼう茶ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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