2015年06月22日

絶食と断食と不食の違い

絶食と断食と不食の違い
絶食と断食と不食の違い





絶食; 主に、医療行為やダイエットなど何らかの目的を持って食物を絶つ行為。

断食; 古くは、宗教的な行為。 その他、ダイエット目的の時もある。

不食; 食欲と闘わずに食べない行為。



(注意) 絶食や断食や不食による健康効果については個人差がありますので、安易に実行することは危険です。










絶食・断食・不食に関する書籍

かわいい「絶食・断食・不食に関する書籍」

・奇跡が起こる半日断食 朝食抜きで、高血圧、糖尿病、肝炎、腎炎、アトピー、リウマチがぞくぞく治っている! 甲田光雄
・3日食べなきゃ、7割治る 船瀬俊介
・脳がよみがえる断食力 山田豊文
・「食べること、やめました」 1日青汁1杯だけで元気に13年 森美智代
・断食でがんは治る 鶴見隆史
・心身をデトックスする半断食 一万人が実践した少食健康法 力石康彦
・「食べない」健康法 石原結實
・三日食べなくても大丈夫!!断食のすすめ
・人は食べなくても生きられる 山田鷹夫
・無人島、不食130日 山田鷹夫
・焦らなくてもいい!拒食症・過食症の正しい治し方と知識











ペンラマダンとは何か?
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イスラム教徒の断食、その歴史、期間、あいさつの言葉、そしてルールをわかりやすく解説。











榎木孝明




ペン榎木孝明さん、30日間の「不食」生活
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俳優の榎木孝明さんによる不食に関する記事。


本「榎木孝明さんの不食に関する著書、DVD」










揺れるハート小さな幸せ

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ラベル:絶食 断食 不食
posted by ダイエット 掲示板 at 22:38| 絶食ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする