2011年09月27日

寝るだけダイエット(やり方,効果,方法)寝るだけで痩せる掲示板

<寝るだけダイエット>
バスタオル2枚でキレイなカラダを手に入れる世界一簡単なダイエット
寝るだけダイエット(ダイエット睡眠).jpg

かわいい「寝るだけダイエット」 (詳細クリック!)
第1章 「寝るだけダイエット」がやせる秘密
第2章 基本のやり方(回数、時間、タイミング、場所、枕のつくり方)
第3章 応用編(美脚O脚 ほか)
第4章 もっとキレイにやせたい(やせるツボ)
第5章 体験談+Q&A



「耳ツボ」ブームを巻き起こし、「FYTTE」など女性誌でも活躍中のカリスマ鍼灸師・福辻鋭記先生が「寝るだけダイエット」を指南します。

寝るだけダイエット」は文字通り「寝るだけ」のダイエット。と言ってもぐうぐう眠るわけではありません。
枕の上で5分間横になる、それだけのダイエット法なのです。
用意するのはどの家庭にもあるバスタオルとビニールひものみ。バスタオルをクルクル巻いてひもで縛った枕が唯一の道具です。
あとは手足を伸ばして枕の上に「寝るだけ」。たったこれだけで身体がすっきりスリムになるのです。それ以外のエクササイズや食事制限は必要ありません。
ダイエットしたくても、運動する時間がない、仕事やつき合いの関係で食事制限が難しいという人も大丈夫。
どんな環境の人でも手軽にできてはっきり効果が出る、それが「寝るだけダイエット」なのです。
「お金をかけず楽してやせたい」という万年ダイエッターも、気軽にトライできますよ。













<ペダルが自動的に動く!>
元マラソンランナー、千葉真子さんも大絶賛! 楽して勝手にエクササイズ。
ダイエットマシンのルームマーチ.jpg

ひらめき「ルームマーチプロ(PRO)」 (詳細クリック!)
運動不足の解消や体力アップに!  美容や健康維持に!
両足を乗せてスイッチオン。ペダルが自動的に回りサイクル運動。
両手をペダルに乗せてサイクル運動をすれば、肩や腕など上半身の運動も可能です。















<話題のダイエットサプリ>
















揺れるハート美容の掲示板
女性の美容(メーク、化粧品、美顔、美肌、エステ、ダイエット)や、可愛いアクセサリー



寝るだけダイエット
posted by ダイエット 掲示板 at 00:08| 寝るだけダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月08日

ミドリムシ入りダイエットクッキー食品「クッキーアソート」通販

<ミドリムシ入りダイエットクッキー>
東京大学内に研究所を構える株式会社ユーグレナの商品




(*)株式会社ユーグレナ
http://www.euglena.jp/
所在地:東京大学本郷キャンパス内 東京大学アントレプレナープラザ 7F
ユーグレナ(和名:ミドリムシ)を中心とした微細藻類に関する研究開発及び生産管理、品質管理、販売等を展開。
2011年6月にはクッキー1枚に約2.2億匹のユーグレナが入った、ミドリムシバイオダイエット「クッキーアソート」を発売。


(*)「ミドリムシ」に人生を賭けた、ある社長の物語
http://diamond.jp/articles/-/7119
世界で初めて食品としての大量培養に成功(株式会社ユーグレナ)


(*)栄養満点! 6億匹のミドリムシ入りラーメン
http://www.excite.co.jp/News/bit/E1313482065932.html
東大のすぐそばのラーメン屋「山手らーめん 安庵」が販売

ミドリムシ入りみどりラーメン.jpg












<話題のミドリムシサプリメント>



ユーグレナの和名は、生物の授業でおなじみの「ミドリムシ」。五億年前から生息し、地球上で唯一動物でありながら「光合成」を行う微生物といわれています。植物であり、動物でもあるミドリムシ。この不思議な特性が、わたしたちに多大な恩恵をもたらすものとして、いま世界規模で注目を集めているのです。

ミドリムシで特筆すべきは、「完全食」と言われる豊富な栄養素。動物性と植物性の栄養素が59種類含まれており、理論上は「ミドリムシさえ食べていれば生きていける」と言われるほど。ビタミン、必須アミノ酸、ミネラル、不飽和脂肪酸など、人間が必要とする栄養素を単体で補うことができるのです。

またミドリムシには、植物特有の「細胞壁」(栄養の吸収を妨げる壁)がないため、野菜などに比べて栄養吸収効率が抜群によいのも特徴です。










かわいいダイエット
http://dietinfomationforyou.seesaa.net/


かわいい 注目の話題
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<白い歯でイメージアップ>












ミドリムシ(サプリメント,クッキー)通販 掲示板
ミドリムシ入りダイエットクッキー食品「クッキーアソート」通販
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バーオソル・ダイエット

<バーオソル・ダイエット>
バレエダンサー.jpg


パリで話題のダイエット法を、バレエダンサーの竹田純さんが、日本で初めて本格的に紹介。
「バーオソル」とは、フランス語で「床の上のバレエ」を意味するバレエの基本体操のこと。パリでは初心者の若い女性から中高年の方まで広く人気を集めています。その人気の秘密は、自分の体重を利用したカンタンな無理のない動きで、身体の外側ではなく内側にある深層筋を鍛え、バレエダンサーのような女性らしいしなやかラインと憧れの「やせやすい体質」を手に入れられることです。

<主なテレビ出演>
日本テレビ「スッキリ!!」
TBS「中居正広の金曜日のスマたちへ」
TBS「はなまるマーケット」
テレビ朝日「モーニングバード」
ほか、多数。

バーオソル・ダイエットとは.jpg

揺れるハート竹田純「バーオソル・ダイエット」 (詳細クリック!)












ハートたち(複数ハート)美人に優しいブログ
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いい気分(温泉) 注目の話題
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<白い歯でイメージアップ>




バーオソル・ダイエット
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2011年09月06日

おっぱい体操 小顔筋トレ 骨盤足ふみダイエット 掲示板

<2011年9月初旬に発売の健康雑誌>

<おっぱい体操,小顔筋トレ,ショウガ,骨盤足ふみダイエット>
おっぱい体操と小顔筋トレと骨盤足ふみダイエット.jpg

かわいい「安心」  2011年 10月号 (詳細クリック!)
(2011年9月2日発売)




(*)特集:おっぱい体操
おっぱいの正しい揺らし方を映像で解説!胸の形が上向きに
 (1)更年期の不快症状を一掃!フワフワの上向きバストになる大人気のおっぱい体操
 (2)弾力のあるフワフワのバストを実現!おっぱい体操のやり方がわかる写真図解
 (3)ホットフラッシュが消えた!バストふっくら!肌ツヤもアップしたおっぱい体操
 (4)おっぱい体操で重い生理痛が解消!胸の形がよくなりブラもBからDになった!
 (5)おっぱい体操で胸のしこりが消え出産後の垂れ乳もアップ!肩こり、腰痛も改善
 (6)吐き気を伴うひどい片頭痛が激減!おっぱい体操で子宮筋腫の肥大化もストップ

(*)特集:小顔筋トレ
 (1)小顔になった!ほうれい線も薄くなった!美人過ぎる市議も実践の「小顔筋トレ」
 (2)3分でむくみを解消!メイクののりがよくなる!朝の小顔筋トレやり方写真図解
 (3)3分で顔のこりや疲れ、首のシワまで解消!夜の小顔筋トレやり方写真図解
 (4)小顔筋トレでフェイスラインが引き締まり小顔になった!肌にハリと潤いも復活
 (5)アイロンみたいにシワを伸ばす小顔筋トレで悩みのほうれい線が薄くなり大喜び
 (6)吹き出物が消失!くすみ解消!小顔筋トレで口元のたるみも引き締まった
 (7)顔のむくみが消え丸顔がシャープな小顔に!シミも薄くなった小顔筋トレ
 (8)小顔筋トレでほおのたるみ解消!たるんだ「へ」の字口が一変し若返った!

(*)特集:やせる!治す!ショウガ特効テク10
 (1)免疫力や代謝をアップし病気を防ぎ治すショウガは肌も髪も若返る特効薬
 (2)ショウガのおかげで手足のつらい冷えが消えた!理想ボディをキープ!
 (3)ショウガの種類から手作りガリ、ショウガシロップの作り方をガリ屋が伝授
 (4)64キロやせ大変身!奇跡のダイエットに成功した決め手はショウガ紅茶
 (5)ショウガ紅茶で4キロ減!腹囲は4センチウエストは3センチ縮小!くびれが現れ感激
 (6)薬に頼らず高血圧が正常化!ショウガココアで夫は6キロ減。義母は血糖値改善
 (7)高血圧も不整脈も治った!ショウガ酒を飲んだ人は全員血圧が下がった!
 (8)顔のむくみが取れ小顔に!ショウガごはんで歯周病が改善しひざ痛も解消
 (9)カゼ薬を手放せない虚弱で太りやすい体質もショウガ湯で一変し4キロやせた
 (10)ショウガを紅茶やみそ汁に入れて血圧が正常化!2.5キロやせて熟睡できる

(*)特集:下腹やせ最強ダイエット「骨盤足ふみ
 (1)下腹がへこんだ!小尻になった!10キロ以上やせた人が続出!大反響の骨盤足ふみ
 (2)誰よりも早く下腹がへこむ!骨盤足ふみダイエットのやり方がわかる写真図解
 (3)3週間でウエスト5センチ4.5キロ減!便秘が治った!肩こり、ひざ痛、足のむくみも改善
 (4)骨盤足ふみで49キロやせ大変身!鏡もちのようなおなかの肉も顔のむくみも消えた
 (5)13キロやせてウエスト14センチ減!ハイスピードでらくにやせられる骨盤足ふみに感謝
 (6)12キロやせ産後太り解消!骨盤足ふみで体の厚みが薄くなり肩こりや腰痛も解決!
 (7)私は9キロ夫は5キロ減!ウエストが12センチ細くなり背中の肉も取れた骨盤足ふみ












<心身ともに癒されたい人へ>
クラシックの名曲を集めたオルゴールCD。イライラしている時、疲れている時、眠れない時、リラックスしたい時。。
カノンのクラシックオルゴールCD.jpg

るんるん「カノン クラシック・コレクション」 (視聴する クリック!)
1. アヴェ・マリア(シューベルト)
2. モーツァルトの子守歌(B.フリース)
3. トロイメライ(シューマン)
4. G線上のアリア(J.S.バッハ)
5. ノクターン作品9-2 (ショパン)
6. 主よ、人の望みの喜びよ(J.S.バッハ)
7. ジムノペディ第1番(サティ)
8. シチリアーノ(J.S.バッハ)
9. メヌエット「アルルの女」(ビゼー)
10. 別れの曲(ショパン)
11. ジュピターの主題〜組曲「惑星」より(ホルスト)
12. カノン(パッヘルベル)

















<大人気のマッサージャー>
首、肩、背中、腰、太もも、足裏など、色々な部位に手軽にマッサージ。高価で場所をとるマッサージチェアに比べて、安価で持ち運びできる優れものです。
肩こりに効くハンドフリーマッサージャー.jpg

ひらめき山善「ハンドフリーマッサージャー トルトン」 (詳細クリック!)
2つのたたきヘッドがリズミカルな上下運動を行います。
(*)いやしボタン:リズムよくトントンマッサージ。
(*)ほぐしボタン:連打を中心にマッサージ。















<効能からさがす温泉宿>




<客室に露天風呂がある温泉宿>














揺れるハート美人に優しいブログ
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posted by ダイエット 掲示板 at 03:36| 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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